Sportabzeichen

Bronze, Silber, Gold - Was ist dein level?

Wir, die Sportabzeichen Prüfer Thomas und Albert, bieten von Mitte April bis Ende September jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr auf unserem Hartplatz an der Turnhallenstraße in Faurndau Trainingsmöglichkeiten für das Sportabzeichen an. Da wir alle Disziplinen anbieten, auch die nicht auf dem Hartplatz durchgeführt werden können, informieren wir alle Interessenten per E -Mail über viele Sondertermine.      

Das Deutsche Sportabzeichen (DSA) ist ein Abzeichen für sportliche Leistungen im Breitensport, das vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) verliehen wird. Es ist eine Auszeichnung für überdurchschnittliche und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit. Die für den Erwerb zu erbringenden Leistungen sind nach Altersstufen, Geschlecht und Leistungsklassen gestaffelt. Je nach erbrachter Leistung wird das Deutsche Sportabzeichen in Bronze, Silber oder Gold verliehen. Die Verleihung erfolgt mit der Aushändigung einer Urkunde und, wenn gewünscht, einem Abzeichen. Das Deutsche Sportabzeichen enthält Disziplinen aus der Leichtathletik, dem Turnen, dem Schwimmsport und dem Radfahren. Die Disziplinen sind eingeteilt in vier Gruppen in Ausdauer, in Kraft, in Schnelligkeit und Koordination. Hinzu kommt der Nachweis der Schwimmfertigkeit: 

Ausdauer
3000 m/10 km Lauf, 7,5 km Walking/Nordic Walking, 200/400/800 m Schwimmen oder 20 km Radfahren   

Kraft 
Kugel-/Steinstoßen, Standweitsprung, Medizinball oder Gerätturnen Reck/Boden/Barren   

Schnelligkeit 
30/50/100 m Lauf, 25 m Schwimmen, 200 m Radfahren oder Gerätturnen Sprung/Boden   

Koordination 
Weitsprung, Hochsprung, Schleuderball, Seilspringen, Gerätturnen Boden/Ringe/Reck/Schwebebalken  

Schwimmfertigkeit 
z. B. 200 m in max. 11 Min, 15 Min. Dauerschwimmen oder 100 m Kleiderschwimmen in max. 4 Min. 

Falls der DSA-Bewerber aus einer der Disziplingruppen Ausdauer oder Schnelligkeit eine Schwimmdisziplin absolviert, ist damit auch die für das DSA geforderte Schwimmfertigkeit nachgewiesen. Ein solcher Nachweis ist bei Erwachsenen für das Abnahmejahr und die danach folgenden vier Jahre gültig; für Kinder und Jugendliche reicht ein einmaliger Nachweis. 

Beweggründe für den Erwerb
Es gibt sehr unterschiedliche Gründe das Deutsche Sportabzeichen zu erwerben. Hierzu gehören: Man kann das Deutsche Sportabzeichen als einmaligen persönlichen Leistungscheck betrachten. Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Schwimmfähigkeit wirken sich allesamt positiv auf die Gesundheit aus und tragen dazu bei, die Herausforderungen des Alltags ohne Überlastung oder Verletzungen zu bestreiten.

Vorbereitung, Training und Prüfung für das Sportabzeichen in der Gemeinschaft unterstützen Kontaktaufbau und -pflege mit Gleichgesinnten.
Von einigen Krankenkassen wird der Erwerb des Sportabzeichens als Ausweis der eigenen Gesundheitsvorsorge für deren Bonusprogramme anerkannt.
Das Deutsche Sportabzeichen bietet die Möglichkeit, dass sich jeder mit jedem messen kann. Verschiedene Generationen einer Familie, Arbeitskollegen, Freundeskreise etc. Durch die Einteilung der Leistungsanforderungen nach Altersklassen und Geschlecht können alle gemeinsam trainieren und wetteifern.
Das Deutsche Sportabzeichen ist Voraussetzung für die Einstellung bei einigen Landespolizeien und für den mittleren Dienst der deutschen Zollverwaltung.
       

Trainingszeiten

Dienstag
18:00 - 19:30 Uhr
Hardtplatz